芸能デスク番

やはり体力のない高齢の方が熱中症にかかりやすいのですね。
今年5月末から8月22日までの12週間に、
熱中症と見られる症状で搬送された人が
4万人を超えたことが8月24日、
総務省消防庁のまとめで分かったそうです。
搬送された人のほぼ半数が65歳以上だったとか。

よく話題にのぼる群馬県はさほどでもなかったのでしょうか、
昨日も群馬では38.7℃を記録したようですが・・・。
都道府県別では、東京が3154人で最多、
人口10万当たりで最も多かったのは鳥取の48.10人だったとか。

水分だけではなく、ポカリスエットなど電解質を含む
ドリンクを飲むとより熱中症対策にはいいらしいですよね、
お酒で悪酔いした時は逆にポカリなどはＮＧらしですけど。
23日以降も暑い日が続いており、
同庁ではこまめに水分補給するよう
注意を呼び掛けているとのことですよ。

わたしは家で運動（コアリズムやヨガなど）を
週に最低でも３回はやっているのですが、
調子にのって、ホットヨガなんてのもあるしなーと、
クーラーつけない中やったら気分悪くなりクラクラしてしまいました。
熱中症の一歩手前だったのかもしれません。
みなさんもご注意あれ。



ｐｒ
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